Здравствуйте.

Совместные закупки SP.BERMAMA.RU находятся по адресу http://sp.bermama.ru/
Войти на сайт SP.BERMAMA.RU по ссылке http://sp.bermama.ru/ucp.php?mode=login
Зарегистрироваться для участия в закупках можно по ссылке http://sp.bermama.ru/ucp.php?mode=register

Внимание! Сайты bermama.ru и sp.bermama.ru разные. И если вы никогда не регистрировались на SP.BERMAMA.RU сделайте это сейчас.

Небольшие подсказки по регистрации на сайте sp.bermama.ru

Имя пользователя (должно быть от 3 и до 20 знаков) - придумайте себе ник или укажите ваше Имя и Фамилию
Адрес email - указываем свой адрес электронной почты
Подтвердите email - пишем тут свой адрес электронной почты еще раз (защита от опечатки, мало ли)
Пароль (должен быть длиной от 6 до 100 знаков) - указываем здесь свой пароль. Не указывайте его слишком простым.
Подтвердите новый пароль - пишем тут свой пароль еще раз (защита от опечатки, мало ли)
Язык - выбираем русский
Часовой пояс - +6 (Екатеринбург)
Обязательно ответьте на защитный вопрос!

После нажатия на кнопку регистрация вам на почту придет письмо, в котором будет ссылка для активации аккаунта. Кликните по ней. В противном случае, вы не сможете зайти на сайт.

Все равно не удается зарегистрироваться? Напишите нам на admin@bermama.ru Поможем!

icq: 573609925, e-mail: admin@bermama.ru

худеем вместе (27-4 марта)

Обживаюсь
TanDem
За первый комментарий Почетный комментатор Сообщества
Сообщений: 77
Березники
1943 дня назад
Девочки, можно я с вами посижу? Просто так, за компанию zst скучно одной худеть..
Я заядлая сладкоешка и любительница булочек, поэтому мне очень сложно от этого отказаться cry но сдерживаюсь, иногда могу скушать булочку, раз в неделю) шоколадку или конфетку ем каждый день)))
Гуляю по Бермаме
Helena Martusheva
За первый комментарий За первый пост Почетный пионер Сообщества
Сообщений: 168
Березники
1044 дня назад
TanDem:
Девочки, можно я с вами посижу? Просто так, за компанию скучно одной худеть.. Я заядлая сладкоешка и любительница булочек, поэтому мне очень сложно от этого отказаться но сдерживаюсь, иногда могу скушать булочку, раз в неделю) шоколадку или конфетку ем каждый день)))
Мне тоже тяжко от этого отказаться, но я стараюсь...Мне муж купил большую шоколадку на сахарозе, я её уже 2-ю неделю ем когда захочется сладкого, и её много не съешь, там всё описано!!!! а если на празднике каком-то я съем кусочек торта (до 19.00) - на велотренажёре калории сгоняю!!!! Самое главное не падать духом!!!!
Гуляю по Бермаме
Helena Martusheva
За первый комментарий За первый пост Почетный пионер Сообщества
Сообщений: 168
Березники
1044 дня назад
""
Гуляю по Бермаме
Helena Martusheva
За первый комментарий За первый пост Почетный пионер Сообщества
Сообщений: 168
Березники
1044 дня назад
5нед.1 день завтрак: кофе с шоколадкой на сахарозе (3 дольки)и вкусные щи em пообедать не успела...ужин: кефирчик em
Редактировалось: 2 раза (Последний: 12 марта 2012 в 15:07)
Старожила Бермамы
Прага
За первый комментарий За первый пост Почетный пионер Сообщества Волшебница дня рождения Бермамы Почетный начинающий блоггер Сообщества Почетный блоггер Сообщества Почетный ОРГанизатор СП Почетный комментатор Сообщества
Сообщений: 2619
Березники
2101 день назад
1 день детокс-диеты.
С утра натощак: стакан горячей воды
Завтрак: половинка грейпфрута, 1 яблоко
2й завтрак: салат из капусты, моркови и 1 ч.л. раст.масла
""

Гуляю по Бермаме
Helena Martusheva
За первый комментарий За первый пост Почетный пионер Сообщества
Сообщений: 168
Березники
1044 дня назад
Прага:
1 день детокс-диеты. С утра натощак: стакан горячей воды Завтрак: половинка грейпфрута, 1 яблоко 2й завтрак: салат из капусты, моркови и 1 ч.л. раст.масла
диета супер!!!!!!!!! обязательно попробую!!!!!!!!! em talia
Гуляю по Бермаме
Helena Martusheva
За первый комментарий За первый пост Почетный пионер Сообщества
Сообщений: 168
Березники
1044 дня назад
5 нед.2 день завтрак: рис и кофе с сыром em
Редактировалось: 1 раз (Последний: 12 марта 2012 в 15:08)
Модератор
Татьяна
За первый комментарий За первый пост Почетный пионер Сообщества Почетный начинающий блоггер Сообщества Почетный блоггер Сообщества Почетный комментатор Сообщества Почетный участник Сообщества
Сообщений: 447
Соликамск (Боровск)
1731 день назад
Продолжаем тут
""
|
Перейти на форум:
Страницы: Первая Предыдущая 1 2
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.